«Главнейшие и существенные задачи практической медицины — предупреждение болезни, лечение болезни развившейся и, наконец, облегчение страданий больного человека». Боткин С.П.

 
© internist.ru

Автономная некоммерческая организация «Национальное Интернет Общество специалистов по внутренним болезням»

© internist.ru
© internist.ru
Перейти к вещанию
ВСЕРОССИЙСКАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ИНТЕРНЕТ-ПРОГРАММА ДЛЯ ВРАЧЕЙ

Internist.ru / Общество / Худеем правильно

Худеем правильно

Почему важно снизить потребление жиров?

Употребление большого количества жирной пищи приводит к увеличению массы тела, так жир в 2 раза калорийнее такого же количества белков или углеводов. Если Вы боретесь с лишним весом, хотите нормализовать уровень холестерина или просто начинайте придерживаться здорового образа жизни первый шаг, который необходимо сделать, это ограничить количество съедаемых жиров.


Истории успешного снижения веса. Часть первая.

Перед вами первая часть новой серии «Историй успешного снижения веса».


Самый эффективный способ снижения массы тела для женщин.

Подборка лучших упражнений для снижения веса и приобретения стройной формы.


Заблуждение в отношении снижения веса.

В статье рассмотрены основные заблуждения в отношении снижения веса, что поможет вам понять правду и мифы о снижении массы тела. Если у вас есть желание и терпение для снижения веса, скорее всего ваши усилия по снижению веса увенчаются успехом. Итак, худеем правильно!


Как правильно худеть?

Без сомнений, самым сложным в вопросе как похудеть является поддержание этого самого желания похудеть, то есть мотивации. Похудеть на 10 кг в одночасье невозможно, поэтому если вы хотите достичь успеха, вам придется долго работать над этим.


 

© internist.ru

Интернет Сессии

© internist.ru
© internist.ru
QR-метка: контактная информация

Информация и материалы, представленные на настоящем сайте, носят научный, справочно-информационный и аналитический характер, предназначены исключительно для специалистов здравоохранения, не направлены на продвижение товаров на рынке и не могут быть использованы в качестве советов или рекомендаций пациенту к применению лекарственных средств и методов лечения без консультации с лечащим врачом. Лекарственные препараты, информация о которых содержится на настоящем сайте, имеют противопоказания, перед их применением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться со специалистом.

© internist.ru
© internist.ru
Всероссийская Образовательная Интернет-Сессия
109029, Россия, Москва, ул. Нижегородская, д. 32, стр. 4, эт. 2, оф. 255
+7 (495) 730-20-26

© 2008-2012, internist.ru

© internist.ru